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如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化

患者:男,58歲

病情描述:
今天去體檢的時(shí)候醫(yī)生說有可能要患上動(dòng)脈粥樣硬化,如何預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化?
共1個(gè)回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
要想有效的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,需要從患者的身體里到外的改善。可以經(jīng)常的多做些可以活動(dòng)腦部的活動(dòng),如:下象棋。同時(shí)也要做到精神處于長(zhǎng)期松緩的狀態(tài),不可以有非常大波動(dòng)的起伏,會(huì)引發(fā)腦內(nèi)出血、身體的血管破裂?;颊咦詈眠€要去保持日落而休息,日出而清醒的良好狀態(tài)。
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