美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

年輕人心慌、心悸怎么辦

患者:女,26歲

病情描述:
我蹲時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸,年輕人心慌、心悸怎么辦?
共1個(gè)回答
李少華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
年輕人感到恐慌和心悸,首先,他們可以通過(guò)連續(xù)5到10次深呼吸來(lái)放松自己,通過(guò)刺激迷走神經(jīng)來(lái)減慢心率。其次,要調(diào)整生活和工作條件,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,喝濃茶或咖啡,正確處理工作和生活中的突發(fā)事件,因?yàn)檫@些因素可能會(huì)使年輕人感到恐慌和心悸。如果他們休息一下,放松一下。而改變生活方式后,患者仍心慌、心悸,伴有發(fā)熱等癥狀,需要到醫(yī)院檢查,排除心肌炎的可能。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>