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高血壓能吃肥肉嗎

患者:女,45歲

病情描述:
我是高血壓患者,平時(shí)愛(ài)吃肉,今天做了紅燒肉,有點(diǎn)肥,高血壓能吃肥肉嗎?
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者不可進(jìn)食肥肉,肥肉脂肪含量比較高,過(guò)量食用容易加重動(dòng)脈硬化。而高血壓患者容易發(fā)生高脂血癥,肥肉多吃也會(huì)加重高脂血癥,導(dǎo)致血液粘稠度增加,增加血栓形成,栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者應(yīng)清淡飲食,不宜過(guò)咸,不吃油膩辛辣刺激食物。多吃新鮮蔬菜,水果,多吃粗糧。戒煙戒酒,三餐定時(shí)。
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