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高血壓患者平時要吃什么油

患者:男,32歲

病情描述:
高血壓患者平時飲食應(yīng)該注意的事項都是什么?我主要想知道應(yīng)該吃什么油?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓病人一般適合吃非轉(zhuǎn)基因的玉米油和花生油比較合適,這些油,可以減少發(fā)生腦動脈硬化,減少高血脂的發(fā)生,所以人為是可以長期吃的,在平時注意不要吃動物油為宜。植物油,以及深海魚油的主要成分都是不飽和脂肪酸,這個具有調(diào)節(jié)血脂的功效。
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