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皮膚干燥起皮怎么辦才能有效啊

病情描述:
皮膚干燥起皮怎么辦才能有效啊
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王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚干燥起皮可通過加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、使用潤膚產(chǎn)品、就醫(yī)治療等方式緩解。皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)鎖水。避免使用含酒精的護(hù)膚品,室內(nèi)濕度建議維持在50%左右。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

減少洗澡頻次至每日1次,水溫不超過40℃。選擇無皂基沐浴露,避免用力搓洗,洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。

3、使用潤膚產(chǎn)品

可遵醫(yī)囑使用維生素E乳、復(fù)方乳酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。嚴(yán)重時(shí)短期外用氫化可的松軟膏,但需避免長期使用。

4、就醫(yī)治療

持續(xù)脫屑伴紅斑可能提示特應(yīng)性皮炎或魚鱗病,需皮膚科就診。可能與遺傳因素或免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為皮膚苔蘚樣變、劇烈瘙癢等癥狀。

冬季可使用加濕器,增加深海魚類攝入,避免穿著化纖衣物摩擦刺激。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)皸裂出血,建議及時(shí)就醫(yī)。

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