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皮膚變粗糙怎么辦

病情描述:
皮膚變粗糙怎么辦
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚變粗糙可通過加強保濕、調(diào)整飲食、避免刺激、藥物治療等方式改善。皮膚粗糙通常由干燥缺水、維生素缺乏、外界刺激、皮膚疾病等原因引起。

1、加強保濕

使用含尿素或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日重復進行。干燥缺水會導致角質(zhì)層增厚,表現(xiàn)為脫屑、緊繃,洗澡水溫不宜過高。

2、調(diào)整飲食

補充維生素A、維生素E及必需脂肪酸,適量食用深海魚、堅果、西藍花。營養(yǎng)缺乏會影響皮膚屏障修復,伴隨毛發(fā)干枯等癥狀。

3、避免刺激

減少堿性清潔劑使用,選擇棉質(zhì)衣物減少摩擦。外界刺激可能引發(fā)慢性皮炎,表現(xiàn)為局部紅斑、苔蘚樣變。

4、藥物治療

角化異??勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他克莫司軟膏。魚鱗病等皮膚疾病可能與遺傳、代謝障礙有關,通常伴有鱗屑樣皮損。

建議每日飲水超過1500毫升,外出做好物理防曬,出現(xiàn)頑固性粗糙需排查甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病。

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