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曬黑的皮膚還能變白嗎

病情描述:
曬黑的皮膚還能變白嗎
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王雄 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
上海市第六人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

曬黑的皮膚通?？梢宰儼?，通過(guò)減少紫外線暴露、促進(jìn)黑色素代謝等方式可逐漸恢復(fù)原有膚色。

皮膚曬黑主要是由于紫外線刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多黑色素以保護(hù)皮膚。停止暴曬后，隨著皮膚細(xì)胞28天左右的自然代謝周期，表層含有過(guò)量黑色素的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)逐漸脫落。配合日常使用防曬霜、穿戴遮陽(yáng)帽等物理防曬措施，能有效減少新的黑色素生成。部分人群可能因體質(zhì)差異或長(zhǎng)期日曬導(dǎo)致色素沉著較深，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。

少數(shù)情況下，若曬黑伴隨日光性皮炎等皮膚損傷，或存在黃褐斑等色素性疾病，單純依靠自身代謝難以完全恢復(fù)。此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片等藥物干預(yù)，或通過(guò)激光治療分解黑色素。遺傳性膚色較深者，皮膚顏色可能無(wú)法逆轉(zhuǎn)至未曬黑狀態(tài)。

建議曬后加強(qiáng)保濕修復(fù)，使用含維生素C、煙酰胺等成分的護(hù)膚品幫助抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)。避免使用刺激性強(qiáng)的美白產(chǎn)品，外出時(shí)堅(jiān)持涂抹SPF30以上廣譜防曬霜。若半年內(nèi)膚色未改善或出現(xiàn)色斑擴(kuò)散，需及時(shí)至皮膚科排查病理性色素沉著。

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