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發(fā)燒手腳涼需要捂熱嗎

病情描述:
發(fā)燒手腳涼需要捂熱嗎
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

發(fā)燒手腳涼時(shí)不需要刻意捂熱,正確的物理降溫方式包括溫水擦拭、調(diào)節(jié)室溫、減少衣物、補(bǔ)充水分。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,通過(guò)蒸發(fā)散熱降低體溫,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

2、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),避免環(huán)境溫度過(guò)高影響散熱。

3、減少衣物

穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,移除過(guò)多被褥,避免因過(guò)度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。

4、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽,維持體液平衡,有助于通過(guò)排尿和出汗帶走熱量。

若體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)高熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染原因,避免自行使用退熱藥物掩蓋病情。

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