減肥睡前可以喝牛奶嗎
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血食療方法有哪些
當(dāng)大家體內(nèi)嚴(yán)重缺血的時(shí)候，就說明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會給大家的身體帶來一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴(yán)重，所以時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時(shí)長 01:1051414次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時(shí)，往往可以加上中醫(yī)療法，這時(shí)中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時(shí)使用時(shí)效果更好。65969次播放 2018-09-28
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貧血是很嚴(yán)重的病嗎
貧血不是一種疾病，它由許多原因造成的較復(fù)雜的綜合癥。如跟營養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營養(yǎng)狀況，補(bǔ)充缺乏的營養(yǎng)素。如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對比較嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時(shí)診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。語音時(shí)長 01:0257099次收聽 2018-06-13 -
貧血的種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經(jīng)過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。52565次播放 2018-06-13
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女性貧血的癥狀有哪些
貧血是指人體外圍紅血細(xì)胞容量減少，低于正常范圍值而產(chǎn)生的一種臨床癥狀，在眾多貧血患者里面嬰幼童及女性貧血居多，我們要想第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)貧血，就需要了解貧血的癥狀，貧血的癥狀主要表現(xiàn)在皮膚面膜系統(tǒng)缺血、消化系統(tǒng)缺血缺氧、神經(jīng)系統(tǒng)缺血缺氧等。
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輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當(dāng)輕度貧血的時(shí)候，也是會給我們做出一些提示的。這時(shí)候我們的臉色會變得比較蒼白，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時(shí)血糖11.1。 滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。語音時(shí)長 01:3457860次收聽 2018-09-30 -
貧血的癥狀有哪些
貧血患者會有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會出現(xiàn)心悸，心動過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾??；還會有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
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糖尿病運(yùn)動治療
糖尿病運(yùn)動治療方法就是無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動。糖尿病患者在選擇運(yùn)動方式時(shí)，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來進(jìn)行選擇。運(yùn)動有有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，無氧運(yùn)動的運(yùn)動強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動，比如一些抗阻的運(yùn)動，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動時(shí)間不能少于150分鐘。語音時(shí)長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因?yàn)殚L期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵?，升糖的比較慢，但是建議還是少吃為好。61175次播放 2018-07-06
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孕婦輕微貧血應(yīng)該怎么辦
輕微貧血的范圍是比較廣泛的，孕婦應(yīng)該要慎重的應(yīng)對這個(gè)問題，需要結(jié)合實(shí)際檢查結(jié)果來確定具體的原因，可以在生活中做出飲食的調(diào)整，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)充鐵元素的藥物，當(dāng)然具體的處理辦法還應(yīng)該要具體分析。
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糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事項(xiàng)主要體現(xiàn)在四個(gè)方面，第一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找?？拼蠓蜻M(jìn)行專業(yè)評估。第二、面對糖尿病，患者此時(shí)不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。第四、不要偏信所謂的偏方。語音時(shí)長 01:5653967次收聽 2018-09-30
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懷孕能吃味精和雞精嗎
孕婦一般可以適量食用味精和雞精，但需控制攝入量。味精的主要成分是谷氨酸鈉，雞精則是在味精基礎(chǔ)上添加了雞肉粉等成分，過量攝入可能影響鈉平衡。味精和雞精作為調(diào)味品，少量使用可提升食物鮮味，幫助孕婦改善食欲。谷氨酸鈉在合理劑量...0次瀏覽 2025-09-07
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感冒發(fā)燒可以吃白蘿卜嗎
感冒發(fā)燒期間一般可以吃白蘿卜。白蘿卜富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)素，有助于緩解咽喉不適、促進(jìn)消化，但需避免過量食用或生冷刺激。白蘿卜性涼，具有清熱生津、消食化積的作用，適合風(fēng)熱感冒伴有咳嗽痰黃、咽喉腫痛時(shí)食用。其含有的芥...0次瀏覽 2025-09-07
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包皮粘連是怎么回事
包皮粘連可能由先天性發(fā)育異常、局部炎癥刺激、外傷、包皮垢堆積、陰莖硬結(jié)癥等原因引起，可通過手法分離、藥物治療、包皮環(huán)切術(shù)、激光治療、日常護(hù)理等方式處理。1、先天性發(fā)育異常部分男性在胚胎發(fā)育過程中包皮內(nèi)板與龜頭未完全分離，...0次瀏覽 2025-09-07
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要注意什么
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需注意關(guān)節(jié)保暖、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)及定期復(fù)查。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎癥為主的自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、晨僵和活動受限。1、關(guān)節(jié)保暖避免關(guān)節(jié)受涼是預(yù)防癥狀加重的關(guān)鍵。寒冷刺激可能...0次瀏覽 2025-09-07
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飯后血糖高怎么辦
飯后血糖高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量、監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥、胰島素治療等方式改善。飯后血糖高通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、胰島素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化合物如白米飯、白面包的...
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拔牙能不能吃水果
拔牙后一般可以吃水果，但需選擇軟質(zhì)、非酸性水果并避免過熱或過冷。拔牙后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免進(jìn)食，之后可逐步嘗試香蕉、牛油果等溫和水果。拔牙后口腔會形成血凝塊保護(hù)創(chuàng)面，過早進(jìn)食硬質(zhì)或需咀嚼的食物可能導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。軟...0次瀏覽 2025-09-07
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懷孕三周孕酮多少算正常
懷孕三周孕酮正常值一般為15-25納克每毫升，具體數(shù)值可能因個(gè)體差異和檢測方法略有波動。孕酮是維持早期妊娠的重要激素，主要由卵巢黃體分泌，其水平過低可能與黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常等因素有關(guān)。孕酮檢測通常采用靜脈采血方式...0次瀏覽 2025-09-07
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強(qiáng)直性脊柱炎能要二胎嗎
強(qiáng)直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定、無嚴(yán)重并發(fā)癥的情況下通?？梢砸ィ柙谠星斑M(jìn)行全面的醫(yī)學(xué)評估并嚴(yán)格遵醫(yī)囑管理病情。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。若患者處于疾病穩(wěn)定期，無明顯關(guān)節(jié)畸形或內(nèi)臟受累，...0次瀏覽 2025-09-07
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感冒可以敷面膜嗎
感冒期間通常可以敷面膜，但需避開發(fā)熱或皮膚敏感時(shí)期。感冒時(shí)人體免疫力下降，皮膚屏障功能可能減弱，需謹(jǐn)慎選擇成分溫和的面膜。感冒期間若未出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，敷保濕類面膜有助于緩解因擤鼻涕導(dǎo)致的鼻周皮膚干燥。建議選擇不含酒精、香精...0次瀏覽 2025-09-07
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10歲孩子頭皮屑特別多怎么辦
10歲孩子頭皮屑特別多可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、排除過敏原、就醫(yī)檢查等方式改善。頭皮屑增多可能與脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病、接觸性皮炎、維生素缺乏等因素有關(guān)。1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣選擇溫和的兒童專用洗發(fā)水，避免含強(qiáng)...0次瀏覽 2025-09-07
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得了盆腔炎怎么治療
盆腔炎可通過抗生素治療、物理治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療、生活護(hù)理等方式治療。盆腔炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生不良、性傳播疾病、宮腔操作、免疫力低下等原因引起。1、抗生素治療細(xì)菌感染是盆腔炎的主要病因，需遵醫(yī)囑使用抗生素。頭孢曲松...0次瀏覽 2025-09-07
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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冠心病的早期癥狀是什么
冠心病的早期癥狀主要有胸悶胸痛、活動后氣促、心悸、乏力、下頜或手臂放射痛等。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，早期可能因心肌缺血出現(xiàn)上述表現(xiàn)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。1、胸悶胸痛早期典型表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼...0次瀏覽 2025-09-07
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一個(gè)睪丸大一個(gè)睪丸小怎么回事
一個(gè)睪丸大一個(gè)睪丸小可能由生理性差異、精索靜脈曲張、睪丸炎、睪丸鞘膜積液、睪丸腫瘤等原因引起，可通過體格檢查、超聲檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查等方式明確診斷。1、生理性差異兩側(cè)睪丸大小存在輕微差異屬于正常現(xiàn)象，通常差異不超過20%。...0次瀏覽 2025-09-07
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女性甲狀腺腫大的原因和治療方法
女性甲狀腺腫大可能與碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。甲狀腺腫大通常表現(xiàn)為頸部增粗、吞咽困難、呼吸困難等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、碘缺...0次瀏覽 2025-09-07
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得了支氣管癌能活多長時(shí)間
支氣管癌患者的生存時(shí)間通常為1-5年，具體與腫瘤分期、病理類型、治療反應(yīng)及個(gè)體差異有關(guān)。早期局限性支氣管癌通過手術(shù)切除聯(lián)合放化療，部分患者可達(dá)到5年以上生存期。腫瘤直徑小于3厘米且未發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移時(shí)，根治性切除后5年生存...0次瀏覽 2025-09-07
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小孩早晨咳嗽白天不咳
小孩早晨咳嗽白天不咳可能與夜間呼吸道分泌物積聚、過敏性鼻炎、上氣道咳嗽綜合征、胃食管反流或支氣管哮喘等因素有關(guān)。建議家長觀察咳嗽持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)排查病因。1、夜間分泌物積聚睡眠時(shí)體位改變可能導(dǎo)致鼻腔或咽喉部...0次瀏覽 2025-09-07
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坐的時(shí)間長了睪丸疼怎么回事
長時(shí)間久坐后睪丸疼痛可能與局部壓迫、精索靜脈曲張、附睪炎、前列腺炎或睪丸扭轉(zhuǎn)等因素有關(guān)，可通過調(diào)整坐姿、物理治療或藥物干預(yù)等方式緩解。1、局部壓迫久坐導(dǎo)致會陰部持續(xù)受壓，影響睪丸血液循環(huán)，可能引發(fā)脹痛。表現(xiàn)為雙側(cè)睪丸隱痛...0次瀏覽 2025-09-07
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經(jīng)?？诔羰鞘裁丛蛞鸬?/a>
經(jīng)常口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、胃腸功能紊亂、扁桃體結(jié)石、糖尿病等因素有關(guān)。口臭通常表現(xiàn)為口腔異味、口干舌燥等癥狀，可通過改善口腔衛(wèi)生、治療原發(fā)疾病等方式緩解。1、口腔衛(wèi)生不良食物殘?jiān)鼫粞例X縫隙或舌苔堆積會導(dǎo)致細(xì)...0次瀏覽 2025-09-07
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腦出血病人吃什么好
腦出血病人可以適量吃西藍(lán)花、燕麥、香蕉、深海魚、雞蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉膠囊、尼莫地平片、依達(dá)拉奉注射液、奧拉西坦膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并...0次瀏覽 2025-09-07
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。394次瀏覽 2024-09-25
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幼兒急性腸胃炎發(fā)燒怎么辦
幼兒急性胃腸炎發(fā)熱可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。幼兒急性胃腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、過敏反應(yīng)等原因引起。1、調(diào)整飲食幼兒胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)暫停固體食物，癥狀緩解后...0次瀏覽 2025-09-07
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沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？
前列腺也是容易患病的，尤其是當(dāng)男性朋友們沒有愛護(hù)起來的時(shí)候，如果經(jīng)常做一下傷害前列腺的事情，前列腺就容易患病了，前列腺增生對患者生活帶來的影響是蠻多的，對于這個(gè)疾病發(fā)生了要重視起來的，尿頻尿急的經(jīng)常發(fā)生給人們的生活影響也是很大的。那么沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分4790次瀏覽
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莎爾福栓劑每天使用幾次
潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，危害性也是不容小視的，比如所誘發(fā)的腹痛等等不良癥狀，會導(dǎo)致患者的工作以及生活都被嚴(yán)重?fù)v亂，十分不利于提高生活質(zhì)量，因此務(wù)必要及早治療。而莎爾福栓劑是一種常用藥物。那么，莎爾福栓劑每天使用幾次?下面讓我們了解一下吧!莎爾福栓劑是5202次瀏覽
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毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療
脈管炎是一種發(fā)病率相對較高的血管疾病，患上該疾病后，對于脈管炎患者的健康有著很大的影響，也會影響到患者正常的生活和工作，所以患者一定要把握好時(shí)機(jī)積極的治療治療該疾病的方法，其實(shí)很多常見的藥物治療和手術(shù)治療的。那么毛冬青片有什么用?脈管炎如何治療?服用藥物的話，4811次瀏覽
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安絡(luò)化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴(yán)重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過，因?yàn)椴煌穆?/div>4911次瀏覽
- 治閑靈適合什么人？用法是什么？
癲癇是一種大腦神經(jīng)系統(tǒng)異常所引起的病變，在生活中的發(fā)作往往會讓人陷入危險(xiǎn)的局面里面，也比較容易給身體產(chǎn)生嚴(yán)重的損害，許多患者都陷入了焦慮和擔(dān)憂的情緒當(dāng)中，其實(shí)我們也應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行控制，那么治閑靈適合什么人，用法是什么?治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等4756次瀏覽
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