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升白細(xì)胞快的10種食物

患者：女，27歲

病情描述:
升白細(xì)胞快的10種食物
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

白細(xì)胞減少可能與感染、藥物副作用、骨髓抑制等因素有關(guān)，適量食用高蛋白、富含維生素的食物有助于促進(jìn)白細(xì)胞生成。若出現(xiàn)白細(xì)胞減少，可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑使用地榆升白片、鯊肝醇片、利可君片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B12，有助于骨髓造血功能恢復(fù)。牛肉含有豐富的鐵和鋅，能夠促進(jìn)白細(xì)胞分化成熟。西藍(lán)花富含維生素C和葉酸，可增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。地榆升白片能刺激骨髓造血，適用于放療化療后的白細(xì)胞減少。鯊肝醇片通過(guò)促進(jìn)核酸合成提升白細(xì)胞數(shù)量。利可君片可改善骨髓微循環(huán)，加速白細(xì)胞釋放入血。

日常飲食需注意葷素搭配，避免生冷刺激食物，適當(dāng)增加菌菇類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)攝入。白細(xì)胞持續(xù)偏低時(shí)應(yīng)復(fù)查血常規(guī)，必要時(shí)進(jìn)行骨髓穿刺檢查明確病因。

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