新鮮海參怎么吃最有營養(yǎng)
患者：男，54歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
隨著人們對健康意識的增強(qiáng)，很多人每年都會做體檢，體檢應(yīng)該關(guān)注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
小兒缺鐵性貧血的主要原因
小兒缺鐵性貧血主要跟家長在喂養(yǎng)的過程中喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。如在增加輔食時，沒有及時添加食物，或孩子喂奶時間太長，或孩子挑食，偏食。如還是出現(xiàn)缺鐵性貧血，就需要到醫(yī)院讓兒科醫(yī)生幫忙檢查，是否有繼發(fā)疾病造成的鐵吸收不好。語音時長 01:0555413次收聽 2018-06-13 -
針灸能降血糖嗎
針灸對降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因?yàn)獒樉漠吘故且环N介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。 建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。 只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差，需要先到醫(yī)院明確病因，然后才可以對癥治療。倘若明確病因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸注紅細(xì)胞改善貧血癥狀。此外，還可以輔以一些飲食治療，比如都吃一些動物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。
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貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，所以平時一定要加強(qiáng)治療。貧血會導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降，導(dǎo)致大腦供血供氧不足，就會讓人出現(xiàn)，頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn)，頭痛，乏力，失眠，心慌等癥狀，所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動物的血，肝臟，木耳等食物。
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紅細(xì)胞壓積低的原因
紅細(xì)胞壓積低也是一種比較常見的營養(yǎng)性貧血現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象的出現(xiàn)本身就有著很多不同的原因，可能是因?yàn)槿狈υ煅牧隙鴮?dǎo)致的，也有可能是缺乏生成因子，除了這些原因之外，出血性貧血，溶血性貧血都有可能會引發(fā)這類的情況，因此需引起重視。
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糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測血糖，監(jiān)測分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時血糖。如時間久可以監(jiān)測糖化血紅蛋白。如糖尿病時間久，可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r候，會經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會造成一些其他的危害，貧血的時候我們可以吃一些動物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。
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慢性貧血是怎么引起的
慢性貧血是有四個原因引起的，第一個原因就是長期缺乏鐵元素，就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良。第二個原因是肝病，患有肝病的患者很容易出現(xiàn)慢性貧血的。第三個原因是腫瘤，如果體內(nèi)有腫瘤，那就會危害身體，從而出現(xiàn)的貧血。慢性貧血也是需要治療后才能康復(fù)的，才能讓身恢復(fù)健康。
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糖尿病中西醫(yī)結(jié)合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結(jié)合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時，有些癥狀改善不明顯，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時使用時效果更好。語音時長 01:1262853次收聽 2018-09-29 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓等等。 糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果，比如無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、石榴、菠蘿、梨子、草莓、山楂、甘藍(lán)、獼猴桃、櫻桃等?；颊咝枰刂泼刻鞌z入的熱量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用胰島素或者是降血糖的藥物來治療。 對于糖尿患者來說，只要血糖已經(jīng)維持在一個正常的水平，絕大部分的水果都是可以吃的，但要注意控制量，像一些含糖量高的水果，建議最好就不要吃了，比如說，香蕉、干棗等，尤其是干棗，它的含糖量在30%~40%以上，所以，不建議糖尿病的患者食用。另外，像是桂圓、龍眼，葡萄等也都是高糖的水果，建議最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃，但也要控制量。 平時，建議患者要勤監(jiān)測血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確合理使用藥物56218次播放 2018-07-06
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病怎么辦
妊娠糖尿病一旦確診之后，主要目標(biāo)是要把血糖控制在良好合理的范圍之內(nèi)，防止產(chǎn)生糖尿病的代謝并發(fā)癥以及妊娠并發(fā)癥。 有80％的妊娠糖尿病患者，都可以通過飲食控制、運(yùn)動的配合，就能夠把血糖控制在合理范圍。通過健康的生活方式，就能夠使80％的妊娠糖尿病患者的血糖控制良好。 還有20％的妊娠糖尿病患者，她們的血糖通過飲食運(yùn)動并不能夠控制，而且大部分口服藥容易導(dǎo)致胎兒畸形，只能夠使用胰島素進(jìn)行治療。所以患者需要制定合理的胰島素注射方案，把血糖控制好，才能夠保持妊娠期間的安全。56665次播放 2019-05-30
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嚴(yán)重貧血吃什么好
嚴(yán)重貧血患者可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉、黑芝麻等富含鐵元素的食物，也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病因治療，并...0次瀏覽 2025-08-27
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孩子嘔吐后發(fā)燒是什么原因
孩子嘔吐后發(fā)燒可能與飲食不當(dāng)、胃腸型感冒、急性胃腸炎、輪狀病毒感染、細(xì)菌性痢疾等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當(dāng)孩子進(jìn)食過多或食用生冷、變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)嘔吐反射。嘔吐后胃...0次瀏覽 2025-08-27
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。223次瀏覽 2025-03-21
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吃過飯胃就不舒服惡心
飯后胃部不適伴惡心可能與消化不良、胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。1、消化不良暴飲暴食或進(jìn)食過快可能導(dǎo)致胃動力不足，食物滯留引發(fā)腹脹惡心?？蓢L試少食多餐...0次瀏覽 2025-08-27
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小孩流鼻血看什么科室
小孩流鼻血可以看耳鼻咽喉科或兒科，可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、耳鼻咽喉科小孩流鼻血屬于鼻腔問題，耳鼻咽喉科是首選科室。醫(yī)生會使用前鼻鏡或內(nèi)窺鏡檢查鼻腔，判斷出血點(diǎn)位置和原因。若因鼻...0次瀏覽 2025-08-27
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做了雙眼皮有必要用除疤的藥嗎
雙眼皮手術(shù)后一般建議使用除疤藥物，有助于減少瘢痕增生和促進(jìn)切口愈合。雙眼皮術(shù)后瘢痕的形成與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)，除疤藥物主要通過抑制成纖維細(xì)胞增殖、軟化瘢痕組織等機(jī)制發(fā)揮作用。雙眼皮手術(shù)屬于有創(chuàng)操作，術(shù)后切口愈合...0次瀏覽 2025-08-27
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缺鐵性貧血哪些藥
缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。缺鐵性貧血可能與鐵攝入不足、鐵吸收障礙、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。建議及時就醫(yī)，在...0次瀏覽 2025-08-27
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孕婦尿碘50正常嗎對胎兒的影響是什么
孕婦尿碘50微克每升屬于偏低水平，可能對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和甲狀腺功能產(chǎn)生不良影響。孕期碘缺乏主要與胎兒智力發(fā)育遲緩、先天性甲狀腺功能減退、早產(chǎn)或低出生體重等因素有關(guān)，需通過飲食調(diào)整或遵醫(yī)囑補(bǔ)充碘劑干預(yù)。尿碘檢測是評估人體...0次瀏覽 2025-08-27
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手足口病第三天的癥狀
手足口病第三天通常表現(xiàn)為口腔皰疹、手足皮疹和低熱。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，主要有柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型，多發(fā)于5歲以下兒童。1、口腔皰疹口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍，多位于舌、頰黏膜和硬腭等處，皰疹周...0次瀏覽 2025-08-27
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半夜胃酸吐酸水怎樣治療
半夜胃酸吐酸水可通過調(diào)整飲食、抬高床頭、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、胃鏡檢查等方式治療。半夜胃酸吐酸水可能與胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、飲食不當(dāng)、精神壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食睡前2-3小時避免進(jìn)食，減少高脂肪、辛辣刺激食物的攝...0次瀏覽 2025-08-27
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經(jīng)常胃脹是什么原因引起的
經(jīng)常胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關(guān)。胃脹通常表現(xiàn)為上腹部飽脹感、噯氣或排氣增多，建議及時就醫(yī)明確病因。1、飲食不當(dāng)過量進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥或碳酸飲料會導(dǎo)致胃內(nèi)氣體增多。進(jìn)食...
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六歲孩子反復(fù)發(fā)燒怎么回事
六歲孩子反復(fù)發(fā)燒可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)異常、中耳炎、川崎病等原因引起，可通過物理降溫、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、對癥治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。1、病毒感染兒童反復(fù)發(fā)燒...0次瀏覽 2025-08-27
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一咳嗽就有痰怎么回事
一咳嗽就有痰可能由呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、過敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起，可通過藥物治療、物理排痰、環(huán)境調(diào)節(jié)等方式緩解。1、呼吸道感染病毒或細(xì)菌感染可刺激呼吸道黏膜分泌黏液形成痰液，常伴隨咽喉腫痛、發(fā)熱等...0次瀏覽 2025-08-27
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兒童一吹風(fēng)晚上躺下就咳嗽什么原因
兒童一吹風(fēng)晚上躺下就咳嗽可能與呼吸道敏感、過敏性鼻炎、感冒后氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等因素有關(guān)。建議家長觀察咳嗽特點(diǎn)及伴隨癥狀，及時就醫(yī)明確病因。1、呼吸道敏感冷空氣刺激可能導(dǎo)致兒童氣道黏膜收縮，引發(fā)反射...0次瀏覽 2025-08-27
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感冒呼吸困難怎么辦
感冒呼吸困難可通過保持呼吸道通暢、適當(dāng)飲水、使用藥物、吸氧治療、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒呼吸困難通常由鼻塞、支氣管痙攣、肺部感染、過敏反應(yīng)、心肺功能異常等原因引起。1、保持呼吸道通暢感冒時鼻塞或痰液增多可能導(dǎo)致呼吸困難。...0次瀏覽 2025-08-27
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生完孩子便秘怎么回事
生完孩子便秘可能與激素水平變化、盆底肌松弛、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動量減少、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。1、激素水平變化產(chǎn)后孕激素水平下降可能導(dǎo)致腸蠕動減慢，雌激素水...0次瀏覽 2025-08-27
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孕婦甲亢怎么治療
孕婦甲亢可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等因素引起。孕婦出現(xiàn)甲亢癥狀需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對胎兒影響最小的治療方案。1、抗甲狀腺藥物丙硫氧嘧啶片是妊娠...0次瀏覽 2025-08-27
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臉上長小米粒樣的痘痘怎么回事
臉上長小米粒樣的痘痘可能與油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、接觸性皮炎等因素有關(guān)，可通過清潔護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光電治療、飲食調(diào)整等方式改善。1、油脂分泌過多皮脂腺過度活躍會導(dǎo)致毛孔堵塞，形...0次瀏覽 2025-08-27
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洗牙傷害牙釉質(zhì)嗎
洗牙一般不會傷害牙釉質(zhì)。洗牙主要是通過超聲波震動或手工器械去除牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石，正規(guī)操作下不會對牙釉質(zhì)造成損傷。牙釉質(zhì)是人體最堅(jiān)硬的物質(zhì)，其硬度遠(yuǎn)高于牙結(jié)石和牙菌斑。專業(yè)洗牙過程中，器械工作頭僅接觸牙結(jié)石和菌斑，...0次瀏覽 2025-08-27
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寶寶眼睛有黑斑是怎么回事
寶寶眼睛有黑斑可能與結(jié)膜色素痣、虹膜色素沉著、眼部外傷、先天性黑變病、視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤等因素有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確黑斑性質(zhì)后遵醫(yī)囑處理。1、結(jié)膜色素痣結(jié)膜色素痣是結(jié)膜層黑色素細(xì)胞良性增生，表現(xiàn)為邊界清晰的扁...0次瀏覽 2025-08-27
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。653次瀏覽 2024-01-05
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結(jié)核腦膜炎怎么治療
結(jié)核腦膜炎可通過抗結(jié)核藥物治療、糖皮質(zhì)激素治療、脫水降顱壓治療、對癥支持治療、手術(shù)治療等方式治療。結(jié)核腦膜炎通常由結(jié)核分枝桿菌感染、免疫力低下、合并其他疾病、治療不及時、耐藥菌株感染等原因引起。1、抗結(jié)核藥物治療結(jié)核腦膜...0次瀏覽 2025-08-27
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因?yàn)榛颊邥霈F(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項(xiàng)的，建4543次瀏覽
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糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服？
糖尿病患者也會面臨一些聯(lián)合用藥的問題，一般是不會有什么問題的。但是大家也需要多了解一下藥物一些聯(lián)合用藥情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。糖尿病用藥卜可要避免與什么藥同服?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知道，卜可的藥物相互作用:1.與胰島素合用，降血4576次瀏覽
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東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實(shí)，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但對人體沒有好處，有時還會傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過度錯誤的運(yùn)動的話，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4635次瀏覽
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊4664次瀏覽
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患者用阿達(dá)帕林凝膠要注意什么細(xì)節(jié)
痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已，因?yàn)樵摷膊〉拇嬖冢粌H會影響到患者的個人形象，也會給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時的查找原因，針對病情來進(jìn)行調(diào)理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習(xí)慣，那么患者用阿達(dá)帕林凝膠需注意什么細(xì)節(jié)?阿達(dá)帕林凝膠注意事項(xiàng):1.由于4725次瀏覽
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