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艾灸怎么使用比較好

患者:女,45歲

病情描述:
艾灸怎么使用比較好
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸可通過(guò)穴位選擇、操作手法、時(shí)間控制和注意事項(xiàng)等方式使用。艾灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法,主要通過(guò)溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

1、穴位選擇:

根據(jù)癥狀選取對(duì)應(yīng)穴位,如足三里調(diào)理脾胃,關(guān)元穴改善婦科問(wèn)題,需由中醫(yī)師辨證取穴。

2、操作手法:

分為懸灸、隔姜灸等手法,新手建議采用溫和的懸灸法,距離皮膚3-5厘米保持溫?zé)岣小?/p>

3、時(shí)間控制:

單次艾灸15-30分鐘為宜,慢性病可每日1次,急性癥狀每日不超過(guò)2次,避免長(zhǎng)時(shí)間熏灼。

4、注意事項(xiàng):

飯后1小時(shí)內(nèi)不宜施灸,皮膚破損處禁用,施灸后注意保暖避風(fēng),出現(xiàn)水泡需及時(shí)處理。

初次艾灸建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行,施灸前后適量飲用溫水,避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)操作。

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