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熬夜早起心臟不舒服

患者：女，29歲

病情描述:
熬夜早起心臟不舒服
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

熬夜早起心臟不舒服可能由睡眠不足、自主神經(jīng)紊亂、心肌缺血、心律失常等原因引起，可通過調(diào)整作息、放松訓(xùn)練、藥物治療等方式緩解。

1. 睡眠不足

連續(xù)熬夜導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。建議保證每日7-8小時睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2. 自主神經(jīng)紊亂

生物鐘紊亂引發(fā)交感神經(jīng)過度興奮，表現(xiàn)為心慌、出汗。可通過深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律運(yùn)動調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3. 心肌缺血

可能與冠狀動脈痙攣或動脈硬化有關(guān)，通常伴隨胸痛、氣短。可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等藥物。

4. 心律失常

長期熬夜可能誘發(fā)房性早搏或室性早搏，表現(xiàn)為心跳漏拍感。需進(jìn)行動態(tài)心電圖檢查，必要時服用普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥。

若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時排查器質(zhì)性心臟病，日常避免咖啡因攝入，午間可適當(dāng)補(bǔ)覺30分鐘。

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