白花木的功效與作用
患者：女，44歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來說是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來說，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X提示身體健康出現(xiàn)問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時處理。
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進食時搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時要聽從醫(yī)生的建議。語音時長 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進行嚴格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
營養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)
嬰幼兒的營養(yǎng)不良，可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以下。 長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，順序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢，最后是面頰。頭頸部肌肉皮下脂肪的減少，肌張力下降，皮膚彈性差，這是嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。三歲以上小孩營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，就可以看到精神不好，體重也是低于同齡兒的15%以下。生長發(fā)育緩慢，食欲不好，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，另外孩子的耐力差，免疫功能差，容易經(jīng)常生病，是由于長期營養(yǎng)物質(zhì)缺乏造成的。語音時長 01:4464893次收聽 2019-01-24寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補充鐵。鐵的來源，平常生活里最多見的是食物里面，像動物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類的食物，當然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時，此時可以適當?shù)难a充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點，讓孩子去吸收這個鐵，利用度可能會更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當?shù)难a充鐵劑，藥物進行治療。語音時長 01:3258605次收聽 2019-05-20貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認為氣血同源，可適當服用補氣的藥物。比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169302次收聽 2019-04-04- 糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時候，有些病人會經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會根據(jù)以下幾個因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實際上是可以吃一點水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會跟一個老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
- 貧血吃什么
當我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r候，會經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會造成一些其他的危害，貧血的時候我們可以吃一些動物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。61399次瀏覽
- 糖尿病能活多久
糖尿病本身是不會影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會致殘致死。 糖尿病患者壽命減少，是因為自身血糖控制不達標，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。59024次播放 2018-09-29
- 貧血吃什么食物
貧血問題如果長時間沒有得到有效治療，身體體質(zhì)也會變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調(diào)節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習慣。68242次瀏覽
- 嚴重貧血怎么辦
貧血是因為身體無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴重貧血。當嚴重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當前的癥狀。55017次瀏覽
小兒不愛吃飯怎么做
小兒不愛吃飯應(yīng)避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過推拿來調(diào)理小孩不愛吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習慣，改變偏食的習慣，建議定時的進餐，不要吃過多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運動，在調(diào)整好飲食起居之后適當增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進消化。 運用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側(cè)的上腹部做揉按或點壓，可適當?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補脾、清大腸。語音時長 03:2055682次收聽 2018-11-28- 中醫(yī)如何治療貧血
中醫(yī)治療貧血這種不良癥狀，需要根據(jù)不同的癥型來選擇不同的方藥。氣血虧虛型貧血病患者，建議選擇四物湯和當歸補血湯；脾胃虛弱型貧血病患者，建議選擇當歸補血湯和香砂養(yǎng)胃丸。除此以外，患者還要注意一下保持一個有營養(yǎng)的飲食習慣。58807次瀏覽
- 如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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吃什么有助于排氣
排氣不暢時可以選擇適量食用蘿卜、酸奶、燕麥、茴香、香蕉等食物，也可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片、多潘立酮片、西甲硅油乳劑等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。一、食物1、蘿卜蘿卜含有豐富的芥子油和淀粉酶，能促進胃腸蠕動幫助排氣。生吃白蘿卜或飲用蘿卜汁效果更明顯，但胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量，避免引起腹瀉。2、酸奶酸奶中的...
552次瀏覽 2025-09-20
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孕婦拉肚子如何治療
孕婦拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。孕婦拉肚子通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、妊娠期激素變化等原因引起。1、調(diào)整飲食孕婦拉肚子時需避免食用生冷、油膩及刺激性食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭等。適當補充富含電解質(zhì)的食物如香蕉、土豆，有助于緩解腹瀉癥狀。避免一次性進食過多，可采取少食多餐的方...229次瀏覽 2025-09-20
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過敏性紫癜瘀斑多久消退完
過敏性紫癜瘀斑一般2-8周消退，實際時間與皮膚損傷程度、是否規(guī)范治療、是否接觸過敏原、是否合并感染、個體免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。1、皮膚損傷程度：瘀斑面積和深度直接影響消退時間。輕度僅累及表皮毛細血管者約2周消退，皮下出血范...0次瀏覽 2025-09-20
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什么原因可能導(dǎo)致心律失常？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用、自主神經(jīng)功能失調(diào)等原因引起。心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致心跳節(jié)律、頻率或起源部位發(fā)生改變，可能表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長QT綜合征、Brugada綜合征等遺傳性心律失常疾病。這類患者通常有家族史，可能自幼出現(xiàn)暈厥或猝死事件。基因檢測有助于明確診...54次瀏覽 2025-09-20
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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做胃腸鏡后能吃什么
胃腸鏡檢查后一般可以吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、稀粥等。胃腸鏡檢查后飲食需遵循從清淡到正常的原則，避免辛辣刺激、油膩、堅硬的食物。胃腸鏡檢查后1-2小時內(nèi)應(yīng)禁食禁水，待麻醉藥效完全消退后再進食。檢查當天建議選擇無渣流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、過濾后的蔬菜汁等，這類食物不會對胃腸黏膜造成刺激，有助于消化道恢復(fù)。檢查后24小時內(nèi)可逐漸過渡到半流質(zhì)飲食，如稀粥、...539次瀏覽 2025-09-20
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整天大便不正常嗎？
整天大便不正?？赡苁俏改c功能紊亂的表現(xiàn)，通常與飲食不當、腸道菌群失衡、慢性腸炎等因素有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并觀察癥狀變化，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致排便異常的常見原因。高脂低纖維飲食會延緩胃腸蠕動，精制碳水化合物攝入過多可能改變腸道滲透壓。這類情況往往伴隨腹脹、排便費力等癥狀，通過增加全谷物和蔬菜水果攝入可逐步改善。腸道菌群失衡時...
105次瀏覽 2025-09-20
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剖腹產(chǎn)后多久可以懷孕
剖腹產(chǎn)后一般建議間隔18-24個月再懷孕。具體時間需結(jié)合子宮瘢痕愈合情況、產(chǎn)婦年齡及健康狀況綜合評估。剖腹產(chǎn)術(shù)后子宮切口需要足夠時間恢復(fù)，過早懷孕可能增加子宮破裂風險。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，術(shù)后6-12個月子宮瘢痕處于纖維化期，此時妊娠發(fā)生子宮破裂概率較高。術(shù)后18個月以上，瘢痕肌肉化程度較好，子宮肌層修復(fù)相對完善。對于高齡產(chǎn)婦或存在妊娠并發(fā)癥者，可能需要延長間隔時...173次瀏覽 2025-09-20
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白內(nèi)障更換晶體可以更換幾次
白內(nèi)障更換晶體一般可以更換1-2次，具體次數(shù)需根據(jù)患者眼部條件、術(shù)后恢復(fù)情況及人工晶體狀態(tài)綜合評估。人工晶體置換手術(shù)存在一定風險，需由專業(yè)眼科醫(yī)生判斷必要性。白內(nèi)障手術(shù)中植入的人工晶體設(shè)計壽命通?？蛇_20年以上，多數(shù)患者終身無須更換。若術(shù)后出現(xiàn)人工晶體偏位、混濁或度數(shù)不匹配等問題，可考慮二次置換。手術(shù)需在角膜內(nèi)皮細胞數(shù)量充足、眼底條件穩(wěn)定的前提下進行，避免反...460次瀏覽 2025-09-20
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甲亢可以完全治療好嗎
甲亢通過規(guī)范治療可以完全治愈。甲亢的治療方法主要有藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。1、藥物治療：抗甲狀腺藥物是甲亢的常用治療手段，主要通過抑制甲狀腺激素的合成來緩解癥狀。常用的藥物包括甲巰咪唑和丙硫氧嘧啶。藥物治療通常...0次瀏覽 2025-09-20
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喉嚨發(fā)炎耳朵疼怎么辦？
喉嚨發(fā)炎耳朵疼可通過多喝水、鹽水漱口、使用藥物、熱敷頸部、避免刺激物等方式治療。喉嚨發(fā)炎耳朵疼通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、咽喉反流、中耳炎等原因引起。1、多喝水多喝水有助于保持喉嚨濕潤，緩解喉嚨發(fā)炎引起的不適感。水分可以幫助稀釋喉嚨中的分泌物，減少喉嚨干燥和疼痛。建議飲用溫水或溫熱的茶水，避免飲用過冷或過熱的液體。每天飲水量應(yīng)保持在充足水平，有助于促...494次瀏覽 2025-09-20
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重癥肝炎的原因
重癥肝炎可能由病毒性肝炎、藥物或毒物損傷、自身免疫性肝炎、酒精性肝病、代謝異常等因素引起。重癥肝炎通常表現(xiàn)為黃疸、凝血功能障礙、肝性腦病等癥狀，需及時就醫(yī)干預(yù)。1、病毒性肝炎乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染是重癥肝炎的常見原因。病毒持續(xù)復(fù)制可能導(dǎo)致肝細胞大面積壞死，伴隨腹水、消化道出血等并發(fā)癥。治療需使用恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物，嚴重時需人...226次瀏覽 2025-09-20
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懷孕38周的注意事項
懷孕38周屬于孕晚期，需重點關(guān)注臨產(chǎn)征兆、胎兒監(jiān)護及生活護理，主要有規(guī)律產(chǎn)檢、監(jiān)測胎動、識別臨產(chǎn)信號、合理飲食、避免劇烈活動等事項。1、規(guī)律產(chǎn)檢孕38周建議每周進行一次產(chǎn)檢，通過胎心監(jiān)護和超聲檢查評估胎兒宮內(nèi)狀況。重點監(jiān)測羊水量、胎盤成熟度及臍血流情況，若發(fā)現(xiàn)羊水過少或胎心異常需及時干預(yù)。醫(yī)生可能進行骨盆測量評估分娩條件，必要時建議提前住院待產(chǎn)。2、監(jiān)測胎動...255次瀏覽 2025-09-20
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左肺有陰影是怎么回事
左肺有陰影可能與肺炎、肺結(jié)核、肺腫瘤、肺栓塞、肺纖維化等原因有關(guān)，可通過胸部CT、支氣管鏡、病理活檢等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善檢查并規(guī)范治療。1、肺炎肺炎是肺部感染引起的炎癥反應(yīng)，可能與細菌、病毒等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、注射用頭孢曲松鈉等藥物。日常需注意休息，避...475次瀏覽 2025-09-20
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聲帶是指什么？
聲帶是位于喉部的彈性黏膜皺襞結(jié)構(gòu)，屬于發(fā)音器官的核心組成部分，由黏膜、聲韌帶及肌纖維構(gòu)成。1、解剖結(jié)構(gòu)聲帶左右成對，位于喉腔中部甲狀軟骨內(nèi)側(cè)，前端固定于甲狀軟骨交角處，后端連接杓狀軟骨。表面覆蓋復(fù)層扁平上皮，深層為富含彈性纖維的固有層，最外層為聲帶肌。聲帶游離緣形成聲門裂，吸氣時張開呈三角形，發(fā)聲時閉合振動。2、生理功能聲帶通過氣流沖擊產(chǎn)生振動形成基音，配合...
1433次瀏覽 2025-09-20
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近視度數(shù)高怎么辦？
近視度數(shù)高可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習慣、補充眼部營養(yǎng)等方式干預(yù)。近視度數(shù)高通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、角膜曲率異常、鞏膜變薄等原因引起。一、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的矯正方式，適合大多數(shù)近視患者。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或PC片，具有抗沖擊性。高度近視建議選擇高折射率鏡片以減輕重量。需每半年復(fù)查一次度數(shù)，避...114次瀏覽 2025-09-20
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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尿出白色粒子的東西是怎么回事？
尿出白色顆?？赡苁悄蛩猁}結(jié)晶或泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)，常見原因有高尿酸尿癥、尿路感染、前列腺炎、乳糜尿、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。建議及時就醫(yī)檢查尿液分析和泌尿系統(tǒng)超聲。1.高尿酸尿癥飲食中嘌呤攝入過多可能導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶形成。典型表現(xiàn)為尿液靜置后出現(xiàn)紅色或白色沉淀，可能伴隨關(guān)節(jié)疼痛?？赏ㄟ^低嘌呤飲食調(diào)節(jié)，減少動物內(nèi)臟、海鮮攝入。醫(yī)生可能開具苯溴馬隆片、非布司他片等降尿酸藥...
336次瀏覽 2025-09-20
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右耳的疼痛是怎么回事？
右耳疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、神經(jīng)性耳痛等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、止痛藥物、物理治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、外耳道炎外耳道炎多因挖耳損傷或污水入耳導(dǎo)致細菌感染，表現(xiàn)為耳道紅腫熱痛伴瘙癢。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，嚴重者需口服頭孢克洛分散片。避免自行掏耳，游泳時建議使...195次瀏覽 2025-09-20
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高脂血癥可以吃蝦嗎？
高脂血癥患者一般可以適量吃蝦。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量較低，但需注意烹飪方式和食用量。蝦屬于低脂高蛋白食物，每100克蝦肉僅含0.8克脂肪，遠低于紅肉和禽類皮脂。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)易于人體吸收，能提供必需氨基酸而不增加血脂負擔。蝦肉含有的?；撬嵊兄谡{(diào)節(jié)膽固醇代謝，蝦青素則具有抗氧化作用，對血管內(nèi)皮有一定保護效果。建議選擇清蒸、水煮等少油烹飪方式，避免油炸或黃油焗...187次瀏覽 2025-09-20
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大腿正面疼是怎么回事？
大腿正面疼可能與肌肉拉傷、股四頭肌肌腱炎、腰椎間盤突出、股神經(jīng)受壓、骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，可通過休息制動、物理治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、肌肉拉傷運動時過度牽拉或突然發(fā)力可能導(dǎo)致股四頭肌拉傷，表現(xiàn)為大腿前側(cè)銳痛伴活動受限。急性期需立即停止運動，采用RICE原則處理，即休息制動、冰敷患處、彈性繃帶加壓包扎、抬高患肢。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用...457次瀏覽 2025-09-20
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近視做激光有后遺癥嗎
近視激光手術(shù)可能存在后遺癥，但多數(shù)患者術(shù)后恢復(fù)良好，僅少數(shù)可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時性不適。近視激光手術(shù)通過改變角膜形態(tài)矯正視力，技術(shù)成熟度高。術(shù)后早期常見干眼癥狀，與角膜神經(jīng)暫時性損傷有關(guān)，多數(shù)在3-6個月內(nèi)自行緩解。眩光或光暈現(xiàn)象多發(fā)生于夜間駕駛時，與瞳孔大小和切削區(qū)匹配度相關(guān)，通常術(shù)后1年逐漸適應(yīng)。部分患者可能出現(xiàn)角膜上皮愈合延遲，表現(xiàn)為異物感或輕微疼痛...141次瀏覽 2025-09-20
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兒童雙黃連口服液的作用及功效
兒童雙黃連口服液具有清熱解毒、疏風解表的功效，主要用于治療風熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。兒童雙黃連口服液的主要成分包括金銀花、黃芩、連翹等中藥材，具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用。1、抗病毒作用兒童雙黃連口服液中的金銀花、黃芩等成分對流感病毒、呼吸道合胞病280次瀏覽
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眼瞼浮腫吃六味地黃丸有效嗎
眼瞼浮腫吃六味地黃丸通常無效。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，而眼瞼浮腫多與腎臟排泄功能異常、局部炎癥或過敏等因素相關(guān)。眼瞼浮腫常見于睡前飲水過多、睡眠姿勢不當?shù)壬硇栽?，通常通過冷敷、限制鹽分攝入可自行緩解。若伴隨紅腫熱痛，可能與瞼318次瀏覽
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丹梔逍遙丸的功效與作用是什么
丹梔逍遙丸具有疏肝解郁、清熱調(diào)經(jīng)的功效，主要用于肝郁化火、胸脅脹痛、煩悶急躁、頰赤口干、食欲不振、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要成分包括牡丹皮、梔子、柴胡、白芍、當歸、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草等。1、疏肝解郁丹梔逍遙丸中的柴胡、白芍、當歸能疏肝理氣，緩解因情緒不暢導(dǎo)致的344次瀏覽
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婦科炎癥期間能吃加味逍遙丸嗎
婦科炎癥期間一般可以遵醫(yī)囑服用加味逍遙丸，但需結(jié)合具體炎癥類型和病情嚴重程度綜合判斷。加味逍遙丸主要由柴胡、當歸、白芍等成分組成，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，適用于肝郁脾虛所致的月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛等癥狀。若炎癥處于急性期或合并感染，可能需要優(yōu)先控制感染。婦科293次瀏覽
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千白乳膏變色還可以用嗎
黃褐斑一般多見于面部的雙頰會給個人形象造成一定影響，影響到個人美觀，建議要重視起來及時的進行調(diào)理，平時生活中更要注意做好相關(guān)的細節(jié)，減少黃褐斑給自己形象造成的影響，那么千白乳膏變色還可以用嗎?千白注意事項:1、對其敏感性進行皮試，可在無損皮膚涂用24小時，如出4941次瀏覽
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