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便秘是怎么一回事

患者:女,49歲

病情描述:
便秘是怎么一回事
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起,便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致糞便體積減小、腸道蠕動減慢。建議每日攝入適量蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,避免過度精加工食品。

2、水分?jǐn)z入不足

體內(nèi)水分不足會使糞便干硬難以排出。每日應(yīng)保證足夠飲水量,可飲用溫開水、淡蜂蜜水等,避免過量飲用咖啡或濃茶。

3、腸道功能紊亂

可能與精神壓力、作息紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排便費力、腹脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

4、腸道器質(zhì)性疾病

可能與腸梗阻、結(jié)腸腫瘤等因素有關(guān),通常伴隨腹痛、便血等癥狀。需通過腸鏡檢查明確病因,嚴(yán)重者可能需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)等手術(shù)治療。

日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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