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腸胃不好吃什么飯

患者：女，55歲

病情描述:
腸胃不好吃什么飯
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、鋁碳酸鎂、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，有助于緩解胃腸不適。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化液分泌。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃腸內(nèi)有害物質(zhì)，減輕炎癥刺激。

4、猴頭菇

猴頭菇含有多糖和氨基酸，具有修復(fù)胃黏膜和調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。

二、藥物

1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的腹脹、噯氣等癥狀。

2、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是胃黏膜保護(hù)劑，能中和胃酸并形成保護(hù)層，緩解胃痛反酸。

3、雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善消化不良和腹瀉癥狀。

4、奧美拉唑

奧美拉唑通過抑制胃酸分泌，適用于胃食管反流病和消化性潰瘍患者。

日常飲食需定時(shí)定量，避免辛辣刺激及生冷食物，烹飪方式以蒸煮燉為主，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定和規(guī)律作息。

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