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鍛煉身體能治陽痿嗎

患者:男,56歲

病情描述:
鍛煉身體能治陽痿嗎
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

鍛煉身體有助于改善陽痿癥狀,但無法根治。陽痿可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,改善方式包括有氧運動、盆底肌訓練、藥物治療、心理干預等。

1、有氧運動

慢跑、游泳等有氧運動可促進血液循環(huán),改善陰莖供血不足問題,適合因久坐或代謝異常導致的輕度勃起功能障礙。

2、盆底肌訓練

凱格爾運動能增強盆底肌肉力量,改善勃起硬度,對前列腺術(shù)后或年齡相關的勃起功能減退有明顯幫助。

3、藥物治療

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑可短期改善血流,適用于血管性陽痿,需在醫(yī)生指導下使用。

4、心理干預

焦慮抑郁導致的勃起障礙需配合心理咨詢,伴侶共同參與治療可緩解性交壓力。

建議結(jié)合適度運動和醫(yī)學評估,重度陽痿患者需排查糖尿病、心血管疾病等基礎病因,避免自行服用壯陽保健品。

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