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兒童怎么樣預(yù)防流感

患者:女,70歲

病情描述:
兒童怎么樣預(yù)防流感
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兒童預(yù)防流感可通過接種疫苗、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、保持環(huán)境通風(fēng)、均衡營養(yǎng)等方式實(shí)現(xiàn)。流感預(yù)防措施主要有疫苗接種、手部清潔、空氣流通、飲食調(diào)理。

1、疫苗接種

建議家長每年秋季為兒童接種流感疫苗,疫苗可有效降低感染概率及重癥風(fēng)險(xiǎn),接種后需觀察有無局部紅腫等反應(yīng)。

2、手部清潔

家長需教導(dǎo)兒童使用肥皂流水洗手至少20秒,尤其在飯前便后、接觸公共物品后,避免用手觸摸口鼻眼。

3、空氣流通

每日開窗通風(fēng)兩次以上,每次不少于30分鐘,流感高發(fā)期避免帶兒童前往人群密集場所。

4、飲食調(diào)理

保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,適量食用獼猴桃、西藍(lán)花、瘦肉、雞蛋等食物,有助于增強(qiáng)免疫力

流感流行期間家長應(yīng)關(guān)注兒童體溫變化,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀及時(shí)就醫(yī),避免與其他兒童密切接觸。

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