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感冒可以吃圣女果嗎

患者:女,32歲

病情描述:
感冒可以吃圣女果嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

感冒期間可以適量吃圣女果,圣女果富含維生素C和水分,有助于緩解感冒癥狀。感冒時還可選擇蘋果、橙子、雪梨等水果,或遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物。

一、食物

1、圣女果

圣女果含維生素C和番茄紅素,能幫助增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)感冒恢復(fù)。

2、蘋果

蘋果富含果膠和抗氧化物質(zhì),有助于緩解咽喉不適和補(bǔ)充水分。

3、橙子

橙子含豐富維生素C,可減輕感冒引起的疲勞感,促進(jìn)黏膜修復(fù)。

4、雪梨

雪梨具有潤肺止咳功效,適合感冒伴有干咳或咽痛時食用。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀,需遵醫(yī)囑使用。

2、布洛芬

具有退熱鎮(zhèn)痛作用,適用于感冒伴隨的肌肉酸痛。

3、連花清瘟膠囊

中成藥可用于風(fēng)熱感冒癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4、氯雷他定

適用于感冒伴隨的過敏癥狀,使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

感冒期間建議多休息、保持室內(nèi)空氣流通,飲食宜清淡易消化,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。

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