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男性弱精怎么調(diào)理

患者：男，65歲

病情描述:
男性弱精怎么調(diào)理
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性弱精可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。弱精癥可能與不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免久坐、穿緊身褲、泡熱水澡等高溫環(huán)境，戒煙限酒，規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳，有助于改善睪丸局部微循環(huán)。

2、營養(yǎng)補(bǔ)充

增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果，補(bǔ)充維生素E的深色蔬菜，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類禽肉，適量食用含精氨酸的鱔魚芝麻，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素制劑。

3、藥物治療

生殖道感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素；激素異常者可考慮十一酸睪酮、來曲唑等內(nèi)分泌調(diào)節(jié)藥物；抗氧化治療常用維生素E軟膠囊、輔酶Q10等。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陽虛型可用右歸丸，腎陰虛型適用左歸丸，氣血兩虛型服用五子衍宗丸，濕熱下注型選擇龍膽瀉肝丸，需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

建議3-6個(gè)月復(fù)查精液常規(guī)，治療期間保持適度性生活頻率，避免過度勞累，配偶懷孕前需完成完整治療周期。

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