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尿酸高痛風(fēng)吃什么食物

患者：男，68歲

病情描述:
尿酸高痛風(fēng)吃什么食物
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高痛風(fēng)患者可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2. 芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)尿酸排泄，適合痛風(fēng)患者日常食用。

3. 薏米

薏米具有利水滲濕功效，可幫助尿酸代謝，建議煮粥或煲湯食用。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其乳清蛋白成分可抑制尿酸結(jié)晶形成。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2. 苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎小管對(duì)尿酸的排泄，腎功能正常者適用但需監(jiān)測(cè)肝功能。

3. 別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸合成，長(zhǎng)期使用需注意過(guò)敏反應(yīng)和肝腎功能監(jiān)測(cè)。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于急性痛風(fēng)發(fā)作期，可緩解關(guān)節(jié)炎癥但需警惕胃腸道副作用。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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