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染頭發(fā)脫發(fā)怎么辦

患者：男，48歲

病情描述:
染頭發(fā)脫發(fā)怎么辦
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

染發(fā)后脫發(fā)可通過(guò)減少染發(fā)頻率、加強(qiáng)頭皮護(hù)理、使用生發(fā)藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。染發(fā)脫發(fā)通常由化學(xué)刺激、過(guò)敏反應(yīng)、毛囊損傷、頭皮炎癥等原因引起。

1、減少染發(fā)頻率

頻繁染發(fā)會(huì)導(dǎo)致化學(xué)染劑持續(xù)刺激頭皮，建議間隔3個(gè)月以上染發(fā)，選擇植物性染發(fā)劑減輕刺激。脫發(fā)嚴(yán)重時(shí)應(yīng)立即停止染發(fā)。

2、加強(qiáng)頭皮護(hù)理

染發(fā)后使用含泛醇的修護(hù)洗發(fā)水，避免高溫吹風(fēng)。每周進(jìn)行2次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，配合含薄荷醇的護(hù)發(fā)精華舒緩頭皮。

3、使用生發(fā)藥物

米諾地爾酊可促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，復(fù)方甘草酸苷片緩解過(guò)敏反應(yīng)，胱氨酸片補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

4、就醫(yī)治療

若伴隨頭皮紅腫、膿皰需排查接觸性皮炎，可能需外用鹵米松乳膏；持續(xù)脫發(fā)超過(guò)3個(gè)月應(yīng)做毛囊檢測(cè)，排除脂溢性脫發(fā)等病理性因素。

日常多攝入黑芝麻、核桃等富含鋅元素食物，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，梳頭時(shí)避免用力拉扯。脫發(fā)量每日超過(guò)100根建議及時(shí)就診皮膚科。

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