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如何預防雞眼的發(fā)生

患者:女,35歲

病情描述:
如何預防雞眼的發(fā)生
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

預防雞眼的發(fā)生可通過減少摩擦壓迫、保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、及時處理足部異常等方式實現。

1、減少摩擦壓迫

避免長時間穿高跟鞋或窄頭鞋,行走時使用硅膠減壓墊分散足底壓力,修剪過厚角質層時保留適度厚度。

2、保持足部清潔

每日用溫水清洗足部后徹底擦干,趾縫處可撲撒吸濕性爽身粉,定期使用浮石去除輕微角質增生。

3、選擇合適鞋襪

穿著透氣網面運動鞋配合全棉吸汗襪,鞋內預留1厘米活動空間,避免化纖材質導致足部悶熱潮濕。

4、處理足部異常

發(fā)現胼胝體早期發(fā)硬時及時使用水楊酸貼片,足部畸形患者需定制矯形鞋墊,糖尿病患者應定期檢查足部。

建議每日進行足部按摩促進血液循環(huán),運動前后檢查鞋子是否存有異物,已有雞眼者應盡早就醫(yī)避免自行切割。

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