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乳腺增生是怎么調理

患者:女,60歲

病情描述:
乳腺增生是怎么調理
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

乳腺增生可通過生活方式調整、藥物治療、中醫(yī)調理、定期復查等方式改善。乳腺增生通常由內分泌失調、精神壓力、飲食不當、雌激素水平異常等原因引起。

1、生活方式調整

保持規(guī)律作息與適度運動,避免熬夜及高脂飲食,有助于調節(jié)內分泌。建議選擇瑜伽、游泳等舒緩運動,每日攝入足量蔬菜水果。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥。這些藥物含柴胡、當歸等成分,具有疏肝理氣功效。

3、中醫(yī)調理

針灸選取膻中、期門等穴位,配合拔罐療法改善氣血循環(huán)。中藥代茶飲可用玫瑰花、陳皮等疏肝解郁藥材。

4、定期復查

每6-12個月進行乳腺超聲檢查,40歲以上建議聯(lián)合鉬靶檢查。發(fā)現(xiàn)腫塊增長或質地改變需及時就診。

日??蛇m量食用海帶、絲瓜等散結食物,避免攝入蜂王漿等含雌激素補品。保持情緒舒暢對病情改善至關重要。

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