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上火時(shí)頭疼怎么回事

患者:女,64歲

病情描述:
上火時(shí)頭疼怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

上火時(shí)頭疼可能由睡眠不足、飲食辛辣、肝陽上亢、高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、清淡飲食、平肝潛陽、降壓治療等方式緩解。

1. 睡眠不足:

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致陰虛火旺,表現(xiàn)為太陽穴脹痛。建議保證每天7小時(shí)睡眠,午后可閉目養(yǎng)神15分鐘。

2. 飲食辛辣:

過量攝入辣椒、花椒等辛熱食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張引發(fā)頭痛。治療期間應(yīng)避免火鍋、燒烤等食物,多飲用菊花決明子茶。

3. 肝陽上亢:

情志不暢導(dǎo)致肝郁化火,常伴隨目赤耳鳴癥狀??勺襻t(yī)囑使用天麻鉤藤顆粒、龍膽瀉肝丸、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等中成藥。

4. 高血壓:

內(nèi)熱灼津引發(fā)血壓升高,多伴有頭暈?zāi)垦?。需監(jiān)測(cè)血壓變化,必要時(shí)服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

日??蛇m量食用梨、蓮藕、荸薺、冬瓜等清熱食物,避免用力擤鼻或突然起身等可能加重頭痛的動(dòng)作。

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