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舌苔厚白是怎么調(diào)理

患者：男，38歲

病情描述:
舌苔厚白是怎么調(diào)理
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

舌苔厚白可通過調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、中藥調(diào)理、治療原發(fā)疾病等方式改善，通常與脾胃虛弱、濕氣過重、口腔感染、消化系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少油膩、生冷及甜食攝入，增加山藥、薏米、小米等健脾化濕食物的比例，避免暴飲暴食加重脾胃負(fù)擔(dān)。

2、改善口腔衛(wèi)生

每日早晚用軟毛牙刷輕刷舌苔，飯后漱口，可使用淡鹽水或含抗菌成分的漱口水減少口腔細(xì)菌滋生。

3、中藥調(diào)理

遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、藿香正氣膠囊等健脾祛濕中成藥，需結(jié)合體質(zhì)辨證使用。

4、治療原發(fā)疾病

可能與慢性胃炎、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、食欲不振等癥狀，需完善胃腸鏡檢查后針對性用藥。

日常可飲用陳皮普洱茶幫助化濕，避免熬夜及過度勞累，若舌苔持續(xù)異?；虬殡S其他癥狀建議盡早就醫(yī)。

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