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腎虛早泄怎么辦好啊

患者：男，43歲

病情描述:
腎虛早泄怎么辦好啊
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

腎虛早泄可通過(guò)生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、心理干預(yù)、物理治療等方式改善。腎虛早泄通常由房勞過(guò)度、情志失調(diào)、濕熱下注、腎氣不固等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

避免過(guò)度勞累和頻繁性生活，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練，有助于改善腎氣不足引起的早泄。

2、中藥調(diào)理

可能與腎陽(yáng)虛、腎陰虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷或潮熱盜汗等癥狀。可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、五子衍宗丸等中成藥。

3、心理干預(yù)

焦慮緊張等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致早泄加重，伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

4、物理治療

可能與陰莖敏感度過(guò)高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期縮短等癥狀?？刹捎藐幥o擠捏療法等行為訓(xùn)練，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合儀器治療。

日?？蛇m量食用黑芝麻、牡蠣、山藥、核桃等補(bǔ)腎食物，避免辛辣刺激飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于改善體質(zhì)。若癥狀持續(xù)需及時(shí)到中醫(yī)男科或泌尿外科就診。

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