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糖耐受損如何恢復(fù)

患者：女，36歲

病情描述:
糖耐受損如何恢復(fù)
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖耐量受損可通過生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、定期復(fù)查等方式恢復(fù)。糖耐量受損通常由胰島素抵抗、肥胖、遺傳因素、胰腺功能減退等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入，每日進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)幫助改善胰島素敏感性。

2、血糖監(jiān)測(cè)

定期檢測(cè)空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，必要時(shí)進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估長期血糖控制。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，格列奈類藥物可促進(jìn)胰島素分泌。

4、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月復(fù)查糖耐量試驗(yàn)，評(píng)估干預(yù)效果，必要時(shí)調(diào)整治療方案，預(yù)防進(jìn)展為糖尿病。

保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，這些措施有助于改善糖耐量。出現(xiàn)持續(xù)高血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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