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胃脹氣、惡心怎么回事

患者：女，43歲

病情描述:
胃脹氣、惡心怎么回事
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃脹氣、惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或食用易產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹氣、惡心。建議少量多餐，避免豆類(lèi)、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，可嘗試熱敷腹部緩解不適。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能。保持規(guī)律作息，進(jìn)行深呼吸、瑜伽等放松活動(dòng)有助于改善癥狀。

3、胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，常伴上腹痛、燒心感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

4、胃食管反流

食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，可能引發(fā)惡心、噯氣。建議抬高床頭，避免飽餐后平臥，藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。

日?？蛇m量食用山藥、小米粥等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀反復(fù)或加重，建議及時(shí)消化科就診。

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