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膝關節(jié)酸脹怎么辦

患者：男，54歲

病情描述:
膝關節(jié)酸脹怎么辦
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

膝關節(jié)酸脹可通過熱敷按摩、適度運動、藥物治療、手術治療等方式緩解。膝關節(jié)酸脹通常由過度勞累、運動損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎等原因引起。

1、熱敷按摩：

膝關節(jié)酸脹可能與過度勞累有關，表現(xiàn)為久站久走后癥狀加重。建議局部熱敷配合輕柔按摩，促進血液循環(huán)。

2、適度運動：

運動損傷導致的膝關節(jié)酸脹常伴隨活動受限。推薦進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免爬樓梯和深蹲。

3、藥物治療：

骨關節(jié)炎引起的酸脹多與關節(jié)退變有關，可能伴隨晨僵癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

4、手術治療：

滑膜炎導致的持續(xù)性酸脹可能有關節(jié)積液表現(xiàn)。保守治療無效時可考慮關節(jié)鏡清理術或滑膜切除術。

日常應注意膝關節(jié)保暖，控制體重減輕關節(jié)負擔，避免長時間保持蹲跪姿勢。癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)檢查。

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