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預防不孕癥的方法

患者:女,64歲

病情描述:
預防不孕癥的方法
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預防不孕癥的方法主要有保持健康體重、避免生殖系統(tǒng)感染、減少環(huán)境毒素暴露、定期進行生育力評估。

1、健康體重:

肥胖或消瘦均可能干擾激素分泌,建議通過均衡飲食和規(guī)律運動維持BMI在18.5-23.9范圍內。

2、預防感染:

衣原體、淋球菌等生殖道感染可能導致輸卵管粘連,需注意性衛(wèi)生并定期篩查。

3、減少毒素:

長期接觸農藥、重金屬等環(huán)境污染物可能損害卵子質量,職業(yè)暴露人群需做好防護。

4、生育評估:

女性35歲前可進行基礎性激素檢測,男性可通過精液分析早期發(fā)現(xiàn)生育力異常。

備孕期間建議戒煙限酒,女性可適量補充葉酸,男性避免高溫環(huán)境,出現(xiàn)月經(jīng)異?;蛲课幢茉?年未孕應及時就診。

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