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預(yù)防齲齒的正確方法

患者：女，44歲

病情描述:
預(yù)防齲齒的正確方法
共1個回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

預(yù)防齲齒可通過控制糖分?jǐn)z入、正確刷牙、使用含氟牙膏、定期口腔檢查等方式實(shí)現(xiàn)。齲齒主要由細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)引起，需結(jié)合日常護(hù)理與專業(yè)干預(yù)。

1、控制糖分

減少高糖食物和飲料攝入，避免細(xì)菌分解糖分產(chǎn)酸。建議選擇無糖代糖食品，餐后及時漱口。

2、正確刷牙

采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘。牙刷應(yīng)選擇軟毛，避免橫向用力損傷牙齦。

3、含氟防護(hù)

含氟牙膏可增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，兒童需使用兒童專用含氟牙膏。必要時可接受專業(yè)氟化物涂布。

4、定期檢查

每半年進(jìn)行一次口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒可進(jìn)行窩溝封閉或樹脂充填。牙結(jié)石較多者需潔牙。

日常可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，使用牙線清潔鄰面，兒童建議進(jìn)行乳牙涂氟保護(hù)。

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