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孕期高血糖怎么辦

患者：女，70歲

病情描述:
孕期高血糖怎么辦
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕期高血糖可通過(guò)飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。孕期高血糖通常由激素變化、體重增長(zhǎng)過(guò)快、胰島素抵抗、妊娠糖尿病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少精制糖和飽和脂肪攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，增加膳食纖維攝入。每日分5-6餐進(jìn)食，避免單次攝入過(guò)多碳水化合物。

2、適量運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。

3、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生評(píng)估。血糖控制目標(biāo)通常為空腹＜5.3mmol/L，餐后2小時(shí)＜6.7mmol/L。

4、胰島素治療

當(dāng)生活方式干預(yù)無(wú)效時(shí)，醫(yī)生可能建議使用胰島素。常用藥物包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

保持規(guī)律作息，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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