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左邊肋骨岔氣怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
左邊肋骨岔氣怎么辦
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

左邊肋骨岔氣可通過(guò)調(diào)整呼吸姿勢(shì)、局部熱敷、適度活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。岔氣通常由呼吸肌痙攣、劇烈運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不當(dāng)、胃腸脹氣等原因引起。

1、調(diào)整呼吸姿勢(shì)

緩慢深呼吸，用手按壓疼痛部位，避免急促呼吸。建議停止當(dāng)前活動(dòng)，采用腹式呼吸放松膈肌。

2、局部熱敷

用溫?zé)崦矸笥谔弁磪^(qū)域，溫度不超過(guò)45度，每次15分鐘。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。

3、適度活動(dòng)

進(jìn)行緩慢的側(cè)身伸展運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作幅度以不加重疼痛為度。避免突然扭轉(zhuǎn)或負(fù)重動(dòng)作。

4、藥物治療

疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥。若伴有反酸燒心可配合鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身，進(jìn)食后間隔1小時(shí)再運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴發(fā)熱、呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。

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