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保護(hù)肺部吃什么食物好

患者:女,50歲

病情描述:
保護(hù)肺部吃什么食物好
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)肺部不適或患有呼吸系統(tǒng)疾病,可以適量吃銀耳、百合、白蘿卜、梨等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎、羧甲司坦等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 銀耳

銀耳富含多糖和膠質(zhì),有助于潤肺養(yǎng)陰,緩解干咳癥狀,適合長期吸煙或空氣污染暴露人群。

2. 百合

百合具有清肺止咳功效,對(duì)陰虛肺燥引起的咽喉干癢、久咳不愈有一定緩解作用。

3. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分能促進(jìn)呼吸道黏液排出,適合痰多咳嗽時(shí)食用,可生食或煮水飲用。

4. 梨

梨性涼味甘,能生津潤燥,尤其適合秋冬季肺熱干咳時(shí)食用,可搭配冰糖燉煮增強(qiáng)潤肺效果。

二、藥物

1. 氨溴索

黏液溶解劑,適用于急慢性支氣管炎引起的痰液黏稠,需警惕胃腸道不良反應(yīng)。

2. 乙酰半胱氨酸

抗氧化型祛痰藥,能分解痰液中的黏蛋白,對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者有幫助。

3. 桉檸蒎

植物提取祛痰藥,通過刺激呼吸道腺體分泌稀釋痰液,適用于支氣管擴(kuò)張癥患者。

4. 羧甲司坦

調(diào)節(jié)支氣管黏液分泌,對(duì)慢性支氣管炎急性發(fā)作時(shí)的膿性痰液有改善作用。

日??蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能,避免接觸二手煙和霧霾天氣戶外活動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)至呼吸內(nèi)科就診。

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