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喝咖啡對心臟有影響嗎

患者:男,39歲

病情描述:
喝咖啡對心臟有影響嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

喝咖啡對心臟的影響因人而異,主要與攝入量、個體耐受性、基礎(chǔ)心臟健康狀況和咖啡因代謝能力有關(guān)。

1、適量飲用

每日1-2杯咖啡(約100-200毫克咖啡因)對健康人群心臟影響較小,可能通過改善血管內(nèi)皮功能帶來獲益。

2、過量攝入

單次超過400毫克咖啡因可能誘發(fā)心悸、早搏,與咖啡因阻滯腺苷受體、刺激兒茶酚胺釋放有關(guān)。

3、基礎(chǔ)疾病

高血壓、冠心病患者飲用后可能出現(xiàn)血壓波動、心肌耗氧增加,建議控制在每日1杯以下并監(jiān)測反應(yīng)。

4、代謝差異

CYP1A2基因慢代謝型人群咖啡因清除率低,更易出現(xiàn)心率加快等反應(yīng),這類人群需減少攝入量。

建議飲用咖啡時觀察自身反應(yīng),避免空腹飲用,高血壓及心律失常患者應(yīng)咨詢心內(nèi)科醫(yī)生制定個性化攝入方案。

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