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經常刮痧拔罐有好處嗎

患者:男,63歲

病情描述:
經常刮痧拔罐有好處嗎
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

經常刮痧拔罐可能有助于緩解肌肉酸痛、促進血液循環(huán),但過度使用可能導致皮膚損傷或加重氣血虛弱。

1. 緩解疼痛

刮痧拔罐可通過刺激局部經絡緩解肌肉勞損或慢性疼痛,適合運動后乳酸堆積或肩頸僵硬人群,但皮膚敏感者慎用。

2. 促進循環(huán)

負壓吸引作用能擴張毛細血管,改善局部供氧,對輕度氣血不暢有效,但凝血功能障礙者可能引發(fā)出血風險。

3. 調節(jié)免疫

適度刺激可激活網狀內皮系統,短期內提升免疫功能,但體質虛弱者頻繁操作易耗傷正氣。

4. 潛在風險

過度使用會導致皮下毛細血管破裂、皮膚屏障受損,糖尿病患者等特殊人群可能引發(fā)感染。

建議每周不超過1-2次,操作前后注意保暖補水,出現皮膚破損或頭暈需立即停止并就醫(yī)。

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