美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

男人艾灸灸哪里可以補腎

患者:男,62歲

病情描述:
男人艾灸灸哪里可以補腎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸補腎可選擇關元穴、腎俞穴、命門穴、太溪穴等穴位,通過刺激特定經絡調節(jié)腎功能。

1. 關元穴

位于臍下三寸,屬任脈,艾灸該穴可溫補下焦元氣,改善腎氣不足引起的腰膝酸軟、夜尿頻多。

2. 腎俞穴

在第二腰椎棘突旁開1.5寸,為腎臟背俞穴,艾灸能直接溫養(yǎng)腎陽,緩解畏寒肢冷、精力減退。

3. 命門穴

位于第二腰椎棘突下,艾灸此處可激發(fā)命門火衰,改善陽痿早泄、五更泄瀉等腎陽虛癥狀。

4. 太溪穴

足內踝與跟腱間凹陷處,屬腎經原穴,艾灸能滋腎陰降虛火,對盜汗耳鳴、失眠多夢有效。

建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行艾灸,避免燙傷,配合規(guī)律作息和黑色食物攝入可增強調理效果。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>