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腎虛早泄硬度不夠該咋辦

患者：男，53歲

病情描述:
腎虛早泄硬度不夠該咋辦
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

腎虛早泄硬度不夠可通過生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、心理干預(yù)、西藥治療等方式改善。通常與腎氣不足、前列腺炎、心理壓力、激素水平異常等原因有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免熬夜和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行深蹲、提肛運動等盆底肌訓(xùn)練，減少煙酒攝入。腎氣不足可能與久坐、房事過度有關(guān)，表現(xiàn)為腰膝酸軟。

2、中藥調(diào)理

可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等中成藥。腎陽虛可能伴隨畏寒肢冷，需辨證使用溫補(bǔ)腎陽類藥物。

3、心理干預(yù)

焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致早泄，可通過認(rèn)知行為療法改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。

4、西藥治療

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、他達(dá)拉非、西地那非等藥物。激素水平異常需檢查睪酮等指標(biāo)，排除內(nèi)分泌疾病。

建議保持規(guī)律作息，適量食用黑芝麻、牡蠣、山藥、核桃等食物，避免自行服用壯陽保健品，及時到男科或中醫(yī)科就診。

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