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不吃早飯是不是易得膽結(jié)石

患者:女,33歲

病情描述:
不吃早飯是不是易得膽結(jié)石
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董兆如 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

不吃早飯可能增加膽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。膽結(jié)石形成與膽汁淤積、膽固醇過飽和、膽囊收縮減少、飲食習(xí)慣不良等因素有關(guān)。

1、膽汁淤積

空腹時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)過度濃縮,膽固醇結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議規(guī)律進(jìn)食促進(jìn)膽汁排空。

2、膽固醇失衡

高膽固醇飲食與空腹?fàn)顟B(tài)疊加,易使膽汁中膽固醇過飽和析出。需控制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入。

3、膽囊動(dòng)力不足

晨間未進(jìn)食使膽囊缺乏收縮刺激,膽汁滯留超過12小時(shí)可能誘發(fā)結(jié)石。每日早餐應(yīng)包含適量脂肪促進(jìn)膽囊收縮。

4、代謝綜合征

肥胖、糖尿病等代謝疾病患者膽汁成分異常,合并飲食不規(guī)律時(shí)結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。需治療原發(fā)病并調(diào)整進(jìn)餐頻率。

保持每日規(guī)律三餐,早餐適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹,膽結(jié)石高危人群建議定期進(jìn)行肝膽超聲檢查。

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