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早泄的調(diào)理小竅門有哪些

患者：男，35歲

病情描述:
早泄的調(diào)理小竅門有哪些
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解緊張情緒，必要時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗抑郁藥物。

2、行為訓(xùn)練

停動法和擠壓法可幫助延長射精時間，需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行，訓(xùn)練期間避免過度關(guān)注表現(xiàn)。

3、藥物治療

達(dá)泊西汀、利多卡因凝膠、舍曲林等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，使用前需排除心血管疾病等禁忌證。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型早泄可選用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾湯，針灸關(guān)元、腎俞等穴位也有幫助。

日常避免過度手淫，適當(dāng)食用山藥、牡蠣等食物，保持規(guī)律作息有助于性功能恢復(fù)。

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