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一受刺激就遺精怎么辦

患者：男，62歲

病情描述:
一受刺激就遺精怎么辦
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

頻繁遺精可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。遺精通常由性刺激過(guò)度、前列腺炎、腎虛、神經(jīng)衰弱等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

減少接觸色情信息，避免性幻想，通過(guò)運(yùn)動(dòng)或興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。焦慮情緒可通過(guò)正念冥想緩解，嚴(yán)重者需心理咨詢(xún)。

2、生活習(xí)慣

避免穿緊身內(nèi)褲，采用側(cè)臥睡姿，睡前排空膀胱。規(guī)律作息，晚餐不宜過(guò)飽，減少辛辣食物攝入。

3、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固者可服用金匱腎氣丸，心腎不交型適用天王補(bǔ)心丹。配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位，每周三次為宜。

4、藥物治療

前列腺炎引起的遺精可遵醫(yī)囑服用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星。神經(jīng)衰弱所致可考慮谷維素、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

保持適度運(yùn)動(dòng)，推薦八段錦、慢跑等溫和鍛煉。飲食可增加山藥、芡實(shí)、核桃等固腎食材，避免頻繁刺激會(huì)陰部位。

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