美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

補充雄激素食物有哪些

患者:女,63歲

病情描述:
補充雄激素食物有哪些
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)雄激素水平偏低或相關(guān)癥狀,可以適量吃牡蠣、牛肉、雞蛋、南瓜子等食物,也可以遵醫(yī)囑吃十一酸睪酮、甲睪酮、丙酸睪酮、庚酸睪酮等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素水平評估和個體化治療。

一、食物

1. 牡蠣

富含鋅元素,鋅是睪酮合成的必需礦物質(zhì),可幫助維持正常雄激素水平。

2. 牛肉

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和飽和脂肪,為激素合成提供原料,紅肉中的肌酸可能促進肌肉合成。

3. 雞蛋

蛋黃含有膽固醇,是合成性激素的前體物質(zhì),同時提供維生素D等營養(yǎng)素。

4. 南瓜子

含鎂、鋅等礦物質(zhì)及植物固醇,可能對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能有輔助作用。

二、藥物

1. 十一酸睪酮

長效睪酮酯類藥物,用于原發(fā)性或繼發(fā)性性腺功能減退的替代治療。

2. 甲睪酮

短效雄激素制劑,適用于男性性功能低下及絕經(jīng)后女性晚期乳腺癌。

3. 丙酸睪酮

注射用睪酮衍生物,需定期給藥以維持穩(wěn)定的血藥濃度。

4. 庚酸睪酮

中長效睪酮注射劑,每2-4周給藥一次,用于性腺功能減退癥。

日常可適當(dāng)進行抗阻訓(xùn)練,保證充足睡眠,避免過度飲酒,定期監(jiān)測激素水平和前列腺健康指標(biāo)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>