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日常生活中怎樣治療早泄

患者：男，27歲

病情描述:
日常生活中怎樣治療早泄
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理壓力、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致早泄，可通過心理咨詢緩解情緒壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林等藥物。

2、行為訓(xùn)練

通過停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，配合凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，訓(xùn)練期間建議伴侶共同參與。

3、藥物治療

局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，口服選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見藥物包括帕羅西汀、氟西汀。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄，可辨證使用金匱腎氣丸、逍遙丸等中成藥，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

日常避免過度手淫，適當(dāng)食用山藥、牡蠣等食物，規(guī)律作息有助于改善性功能狀態(tài)，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。

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