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身體發(fā)熱但不發(fā)燒怎么辦

患者：女，29歲

病情描述:
身體發(fā)熱但不發(fā)燒怎么辦
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

身體發(fā)熱但不發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充水分、排查潛在疾病等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、激素波動(dòng)、慢性炎癥等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，或使用退熱貼幫助散熱。避免酒精擦拭以免刺激皮膚。

2、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫控制在25℃左右，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少熱量積聚。

3、水分補(bǔ)充

少量多次飲用淡鹽水或電解質(zhì)水，每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，避免含糖飲料加重代謝負(fù)擔(dān)。

4、疾病排查

可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)紊亂、慢性感染等因素有關(guān)，通常伴隨心悸、多汗、乏力等癥狀。需完善甲狀腺功能、血常規(guī)等檢查，遵醫(yī)囑使用普萘洛爾、甲巰咪唑等藥物。

建議監(jiān)測(cè)體溫變化，避免辛辣刺激飲食，若持續(xù)3天以上無(wú)緩解或出現(xiàn)意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。

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