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人流手術(shù)后要如何調(diào)養(yǎng)身體

患者：女，49歲

病情描述:
人流手術(shù)后要如何調(diào)養(yǎng)身體
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

人流手術(shù)后可通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、衛(wèi)生護(hù)理、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。術(shù)后調(diào)養(yǎng)主要與子宮修復(fù)、感染預(yù)防、激素水平調(diào)節(jié)、情緒管理等因素相關(guān)。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后需臥床休息2-3天，避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮收縮的藥物。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免生冷辛辣刺激飲食，可遵醫(yī)囑服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補(bǔ)血藥物。

3、衛(wèi)生護(hù)理

保持會(huì)陰清潔干燥，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，使用合格衛(wèi)生用品。出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片等抗生素預(yù)防感染。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒，可通過(guò)傾訴、正念冥想等方式緩解。持續(xù)情緒低落可尋求專業(yè)心理咨詢，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)定期復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況，6個(gè)月內(nèi)做好避孕措施避免重復(fù)流產(chǎn)，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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