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牙結(jié)石自己可以清除嗎

患者:女,29歲

病情描述:
牙結(jié)石自己可以清除嗎
共1個(gè)回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

牙結(jié)石無法自行徹底清除,專業(yè)洗牙是唯一有效方法。牙結(jié)石的形成主要與口腔清潔不足、唾液成分改變、牙齒排列不齊、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。

1. 口腔清潔不足

日常刷牙不徹底導(dǎo)致牙菌斑堆積,礦化后形成牙結(jié)石。建議采用巴氏刷牙法,配合牙線清潔牙縫,可延緩牙結(jié)石形成。

2. 唾液成分改變

唾液酸堿度或礦物質(zhì)含量異常會(huì)加速牙結(jié)石沉積。保持充足飲水有助于稀釋唾液濃度,減少礦物質(zhì)沉淀。

3. 牙齒排列不齊

牙齒錯(cuò)位易形成清潔死角,導(dǎo)致局部牙結(jié)石堆積。正畸治療可改善牙齒排列,降低牙結(jié)石形成概率。

4. 飲食習(xí)慣影響

高糖高淀粉飲食促進(jìn)牙菌斑滋生。適量增加芹菜、蘋果等粗纖維食物,有助于機(jī)械清潔牙面。

建議每半年至一年進(jìn)行專業(yè)超聲潔牙,日??墒褂煤沽姿徕c成分的牙膏輔助抑制牙結(jié)石,但無法替代專業(yè)治療。

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