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大便干燥解不出來(lái)怎么辦

患者：男，64歲

病情描述:
大便干燥解不出來(lái)怎么辦
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便干燥解不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、灌腸等方式緩解。通常由飲水量不足、膳食纖維缺乏、腸道動(dòng)力不足、痔瘡等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日飲水超過(guò)2000毫升，增加西藍(lán)花、燕麥、火龍果等高膳食纖維食物攝入，避免辛辣刺激飲食。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行半小時(shí)快走或腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便困難癥狀。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露等藥物。乳果糖可能與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹；聚乙二醇4000散通常因結(jié)腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致，伴隨排便費(fèi)力。

4、灌腸

嚴(yán)重便秘者可考慮甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸，灌腸操作需由醫(yī)護(hù)人員完成，可能與直腸敏感性降低有關(guān)，常見(jiàn)肛門墜脹感。

長(zhǎng)期便秘患者建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐久站，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周需消化內(nèi)科就診。

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