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怎么減少雄性激素分泌

患者：女，60歲

病情描述:
怎么減少雄性激素分泌
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

減少雄激素分泌可通過(guò)藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、生活方式改善及中醫(yī)調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn)。雄激素水平升高可能與多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生等病理因素相關(guān)，也可能由熬夜、肥胖等生理因素引起。

1、藥物干預(yù)

遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片、非那雄胺片等抗雄激素藥物，適用于多囊卵巢綜合征等病理性高雄激素血癥，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀。

2、飲食調(diào)整

增加豆制品、亞麻籽、西藍(lán)花等植物雌激素食物，減少紅肉、乳制品等高脂飲食。肥胖者需控制總熱量攝入，有助于改善胰島素抵抗相關(guān)的雄激素升高。

3、生活方式

規(guī)律作息避免熬夜，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，控制體脂率在正常范圍。長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)刺激腎上腺分泌雄激素，需通過(guò)冥想等方式緩解壓力。

4、中醫(yī)調(diào)理

肝腎陰虛型高雄激素血癥可辨證使用知柏地黃丸，痰濕型適用蒼附導(dǎo)痰丸，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象開(kāi)具個(gè)體化方案。

建議定期檢測(cè)性激素水平，避免自行服用激素類藥物，合并月經(jīng)紊亂或嚴(yán)重痤瘡時(shí)應(yīng)至內(nèi)分泌科就診。

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