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嚴重腸熱便秘怎么調理

患者:女,51歲

病情描述:
嚴重腸熱便秘怎么調理
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

嚴重腸熱便秘可通過飲食調節(jié)、增加運動、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。腸熱便秘通常由飲食不當、久坐少動、腸道功能紊亂、陰虛火旺等原因引起。

1、飲食調節(jié)

多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、火龍果,避免辛辣燥熱食物,每日飲水超過1500毫升有助于軟化糞便。

2、增加運動

每天進行30分鐘有氧運動如快走、游泳,促進腸道蠕動,避免久坐超過2小時。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等緩瀉劑,不宜長期依賴刺激性瀉藥。

4、中醫(yī)調理

針灸天樞、足三里等穴位,服用清熱滋陰的中藥如增液湯,需由中醫(yī)師辨證施治。

建立定時排便習慣,避免過度用力,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)便血、體重下降需及時消化科就診。

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